Höhentraining - für deine Fitness, Energie und Regeneration

Höhentraining ist längst nicht mehr nur dem Leistungs- oder Bergsport vorbehalten. Immer mehr Menschen nutzen kontrollierte hypoxische sowie optional auch hyperoxische Trainingsreize - auch intermittierendes Höhentraining/ IH(HN)T genannt - um ihre Vitalität, Belastungsresilienz und Regenerationsfähigkeit bewusst zu unterstützen. Unser System bringt diese Reize in einer sicheren, individuell steuerbaren Form zu dir nach Hause – einfach in der Handhabung, sicher und praxiserprobt.

Deine Vorteile eines gezielten intermittierenden Höhentrainings ZUHAUSE:

Unterstützung natürlicher Anpassungsprozesse

Kontrollierte Höhenreize können physiologische Anpassungsreaktionen fördern und die Belastungsverarbeitung im Alltag oder Training unterstützen

Impulse für Energie & Stoffwechselaktivität

Höhenluft setzt Trainingsreize, die mit der Aktivierung körpereigener Regulationsmechanismen in Verbindung stehen.

Aktivierung von Atem- und Kreislaufsystem

Intermittierende Hypoxie- und Hyperoxiereize können das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem im Rahmen eines strukturierten Trainings stimulieren

Bewusste Regenerationsgestaltung

IH(HN)T kann als ergänzendes Trainingsinstrument genutzt werden, um Erholungsphasen aktiv und strukturiert zu gestalten

Wissenschaftlich orientiertes Trainingsprinzip

Das zugrunde liegende Konzept basiert auf bekannten Mechanismen der Höhenanpassung und wird individuell steuerbar umgesetzt

Ideal für alle, die…

ihre Vitalität und Energie im Alltag bewusst unterstützen möchten
ihre Belastbarkeit im Rahmen eines strukturierten Trainings verbessern wollen
Regenerationsphasen aktiv und eigenverantwortlich gestalten möchten
sich für moderne Trainingskonzepte wie Longevity oder Biohacking interessieren
ihre Trainings- und Erholungsprozesse ergänzend optimieren möchten

Effektivität trifft Alltagstauglichkeit

IH(HN)T wird im professionellen Umfeld häufig im institutionellen oder therapeutischen Rahmen angeboten. Dort ist die Anwendung an feste Strukturen, Termine und entsprechende Investitionen gebunden.
Unser Fokus liegt bewusst auf der trainingsorientierten Anwendung im privaten Umfeld – speziell für gesundheitsbewusste Fitnesskund:innen.
Wir ermöglichen dir den Zugang zu einem strukturierten Höhentraining in Eigenverantwortung.

Flexible Integration in deinen Alltag
Individuell anpassbar an dein Tempo und deine Ziele
Fundierte Begleitung im „NextLevelCircle – DEIN HÖHENKOMPASS“
Langfristige und nachhaltige Nutzung in deinem eigenen Rhythmus

Medizinischer Check-up im Gesundheitsbereich – Eigenverantwortlich vorbereitet in dein IH(HN)T ZUHAUSE:

Als Anbieter von Höhentrainingssystemen verstehen wir uns als dein begleitender Trainingspartner – nicht als medizinischer Dienstleister. Wir sind keine Ärzte, stellen keine Diagnosen und bieten keine Therapien oder Heilversprechen an. Deshalb ist es umso wichtiger, dass du in eigener Verantwortung prüfst, ob dein Körper bereit für das Training unter hypoxischen Bedingungen ist.

Optimalerweise hast du bereits erste Erfahrungen mit IHHT gesammelt – beispielsweise im Rahmen einer Behandlung bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Falls du noch keine Vorerfahrungen hast und gesundheitliche Einschränkungen bestehen, empfehlen wir ausdrücklich eine ärztliche Abklärung im Vorfeld.

Besonders empfehlen möchten wir die kostenfreien Online-Roundtables von Dr. med. Egor Egorov – einem anerkannten Experten für IHHT und mitochondriales Gesundheitstraining. In seinen interaktiven Sitzungen erhältst du fundiertes Wissen, Anwendungsbeispiele und Antworten auf deine individuellen Fragen.
Außerdem empfehlen wir dir sein Buch: "Zelltraining – Mit Hypoxie entspannt Energie gewinnen" von Dr. med. Egor Egorov. Ein praxisnahes und verständlich geschriebenes Buch für alle, die IHHT als präventive und vitalisierende Methode im Alltag integrieren möchten – mit wissenschaftlichen Grundlagen, praktischen Anleitungen und vielen Erfahrungswerten. Weitere Infos und Anmeldung zum Roundtable: → www.doc-egorov.com.

Weiterhin können wir dir nach nun jahrelanger Zusammenarbeit Herrn Mag. Alexander Daume - IHHT Experte ans Herzen legen. Schon seit über 35 Jahren widmet er sich einer Leidenschaft: der positiven Wirkung von dosiert reduziertem Sauerstoff (Hypoxie) auf den menschlichen Körper. Als Pionier und First Mover hat er in Österreich bereits 1989 die hypobare Therapie (Höhenkammer) in den Patientenbetrieb eines Ambulatoriums eingeführt und ab 1999 Interval Hypoxic (Hyperoxic) Therapy & Training (IHT | IHHT) in Europa mitgestaltet. Weitere Infos findest du unter: → www.ihht-consulting.at .

Wir selbst verfügen über langjährige Erfahrung in der technischen Umsetzung von IH(HN)T ZUHAUSE – inklusive individueller Trainingssteuerung und persönlicher Betreuung. Besonders wichtig ist uns dabei eine effektive Trainingskontrolle: Mit dem Speicher-Pulsoximeter Wellue O2 Ring – erhältlich in unserem Webshop oder auch in unserem Verleih– kannst du deine Sauerstoffsättigung zuverlässig tracken und dein Training optimal bewerten bzw. bewerten lassen.
Wir begleiten dich verlässlich auf deinem Weg – ohne medizinische Bewertung, aber mit praxisnaher Unterstützung bezüglich der korrekten Handhabung des Equipments im Alltag ZUHAUSE.
Über unsere neue Kursplattform → "NextLevelCircle - DEIN HÖHENKOMPASS" bieten wir dir eine persönliche Begleitung auf Augenhöhe, für deine Situation und dein Tempo. Du erhälst zudem viele Infos und Erklärvideos, kannst an den regelmäßigen Videocalls teilnehmen und dich in einer begleitenden Community, speziell für den Gesundheitsbereich, mit den anderen Anwendern austauschen, motivieren und gegenseitig unterstützen.

Dein Weg zu einem gezielten Höhentraining ZUHAUSE

Ganz gleich, ob du neue Trainingsimpulse setzen, deine Belastbarkeit gezielt entwickeln oder Höhentraining flexibel in deinen Alltag integrieren möchtest – mit unserem System trainierst du strukturiert, eigenverantwortlich und in deinem eigenen Tempo. IH(HN)T lässt sich individuell anpassen und bequem ZUHAUSE umsetzen – unabhängig von festen Terminen oder externen Einrichtungen.

Verkauf

Der Kauf unserer IH(HN)T-Systeme bietet dir dauerhaft maximale Unabhängigkeit - ideal für die regelmäßige und langfristige Nutzung

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Dauerhaft verfügbar, individuell anpassbar, jederzeit einsatzbereit
Persönliche Begleitung im "NextLevelCircle - DEIN HÖHENKOMPASS"
Neugeräte sind in Ausnahmefällen auch als Jahresverleih mit anschließender Kaufübernahme-Option erhältlich. Sprechen Sie uns hierfür gerne persönlich an!

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