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Höhenzelte / Hypoxiezelte – SLEEP HIGH
Mit einem Höhenzelt / Hypoxiezelt trainierst du im Schlaf (sleep high) ganz nebenbei. Hierbei sammslest du als Sportler viele Stunden der Blutneubildung und akklimatisierst dich als Bergler viele Stunden über Nacht an die Höhe – ganz ohne kostspieliges Trainingslager irgendwo vor Ort! Das Hypoxie-, oft fälschlicherweise als Sauerstoffzelt bezeichnet, senkt nachts den Sauerstoffgehalt der Luft und simuliert Schlafhöhen von bis zu mehreren tausend Metern, je nach Zielsetzung. So profitieren unter anderem Ausdauer und Regeneration, während du schläfst. Unsere eigens entwickelte und produzierte Zeltserie reicht vom kompakten Kopfzelt 6000 für 1 oder auch zwei Personen bis zum Standard 4000 "Komplettzelt".
Passend zu deinem Höhentraining
Höhenzelt / Hypoxiezelt kaufen – Höhentraining ZUHAUSE im Schlaf
Ein Höhenzelt ist die einfachste Art, Höhentraining in deinen Alltag zu integrieren. Statt kostspielig ins Trainingslager zu reisen, schläfst du einfach in deinem Hypoxiezelt – und trainierst dabei. Das Prinzip dahinter heißt „Sleep High“: Im Zelt wird der Sauerstoffgehalt der Atemluft kontrolliert abgesenkt (Hypoxie), wie du es sonst nur in großer Höhe vorfindest. Dein Körper kann darauf reagieren, indem er vermehrt rote Blutkörperchen bildet und den Sauerstofftransport unterstützt. So kannst du Ausdauer und Regeneration fördern und dich ebenso durch viele Stunden der Vorakklimatisation solide auf Bergtouren, Expeditionen oder Wettkämpfe vorbereiten.
Welches Höhenzelt passt zu dir?
Für den Einstieg und zudem besonders für große Schlafhöhen eignet sich das Kopfzelt 6000 – kompakt, günstig und ideal, wenn nur der Kopf- und Atembereich abgedeckt werden soll. Wer noch etwas mehr Komfort möchte, greift zum Standard 4000, das mehr Raum bietet, dafür aber nur Schlafhöhen bis 4000m zulässt. Alle Höhenzelte arbeiten mit einem Höhengenerator zusammen, der die sauerstoffreduzierte Luft erzeugt. Den passenden Höhengenerator, zum Beispiel das Höhengenerator-Set Higher Peaks SUPERIOR, wählst du separat zum Zelt dazu.
Höhenzelt kaufen oder mieten?
Du willst erst ausprobieren, ob Höhentraining zu dir passt? Dann miete dein Höhentrainingssystem nebst Höhenzelt zunächst und entscheide später in Ruhe. Wer langfristig und regelmäßig trainiert, fährt mit dem Kauf günstiger. Beide Wege bekommst du bei uns – inklusive Beratung und der digitalen Begleitung über unseren "NextLevelCircle - DEIN HÖHENKOMPASS" für sicheres und effektives Training ZUHAUSE.
Häufige Fragen zu Höhenzelten
Was bringt ein Höhenzelt?
Im Höhenzelt simulierst du beim Schlafen mittlere bis große Höhen, je nach Zlelsetzung. Dein Körper kann mit der vermehrten Bildung roter Blutkörperchen reagieren – das kann Ausdauer und Regeneration fördern und dich auf große Höhen vorbereiten.
Höhenzelt kaufen oder mieten – was ist besser?
Zum Ausprobieren oder für ein einmaliges Projekt lohnt sich der Verleih. Wer regelmäßig trainiert, fährt mit dem Kauf natürlich langfristig günstiger.
Brauche ich zusätzlich einen Höhengenerator?
Ja, das Zelt wird mit einem Höhengenerator betrieben, der die sauerstoffreduzierte Luft erzeugt. Den Generator, zum Beispiel das Höhengenerator-Set Higher Peaks SUPERIOR , wählst du separat zum Zelt dazu.
Ist Schlafen im Höhenzelt sicher?
Bei korrekter Anwendung gilt Höhentraining als sehr gut verträglich. Mit einem Pulsoximeter behältst du deine Sauerstoffsättigung im Blick, und unser "NextLevelCircle - DEIN HÖHENKOMPASS" begleitet dich Schritt für Schritt. Bei Vorerkrankungen – etwa des Herz-Kreislauf-Systems – oder in der Schwangerschaft halte vorab bitte Rücksprache mit deinem Arzt.
